Артроз
общее описание/ лечение артроза/Артроз — это дегенеративно-дистрофическое заболевание сустава, при котором поражается не только хрящевая, но костная, а также мягкие прилегающие ткани. Этот недуг в отличие от артрита не сопровождается воспалительным процессом. На сегодняшний день артроз является главной причиной суставных болей у людей среднего и пожилого возраста.
Читайте о лечении артроза в клинике мануальной терапии Сила рук.
Хрящи сустава выполняют важную амортизационную функцию (смягчение толчков и ударов), а также выделяют смазывающую жидкость. Каждый день они подвергаются сильным нагрузкам, после чего происходит естественный процесс восстановления. Но если он по каким-либо причинам нарушается, хрящи теряют эластичность, возникают впадины, выросты, снижается выработка суставной смазки, развивается артроз. В конечном итоге запущенная форма болезни приводит к полному разрушению хряща сустава и обнажению кости.
Патология может возникнуть в соединениях на любых участках тела: от пальцев до тазобедренной области. Но чаще всего болезнь поражает коленные суставы. Это объясняется повышенной физической нагрузкой на эту область из-за ходьбы, лишних килограммов.
Артроз: симптомы
Самый ранний и частый признак артроза — это боль в суставах. Как правило, сначала она появляется только после значительных нагрузок, например, при спортивных тренировках, переноске тяжестей. Если болезнь прогрессирует, болевой синдром начинает возникать уже после простых непродолжительных движений или даже в состоянии покоя.
Среди остальных симптомов:
- сухой хруст в пораженном суставе (возникает из-за трения поверхностей);
- ограничение подвижности;
- сокращение амплитуды движений;
- отек;
- деформация сустава;
- напряжение околосуставных мышц;
- нарушение симметричности походки, хромота.
Артроз: причины
Основные причины развития заболевания:
- сильные механические повреждения суставов и связочного аппарата, травмы;
- повышенная физическая нагрузка из-за стоячей, однообразной работы, лишнего веса;
- плоскостопие (неравномерное давление на суставы);
- инфекционные заболевания;
- нарушение обмена веществ, недостаток некоторых витаминов и минералов в организме;
- износ хрящей (возрастные изменения);
- врожденные дефекты (недоразвитие костей, связок, прилегающих мышц);
- заболевания соединительной ткани (склеродермия, красная волчанка и другие);
- постоянная ходьба на высоких каблуках;
- заболевания желез внутренней секреции, псориаз;
- искривление позвоночника;
- снижение иммунитета;
- наследственная предрасположенность.
Диагностика артроза
При первых симптомах артроза суставов необходимо обратиться к специалисту за профессиональной диагностикой. Это поможет вовремя выявить заболевание и остановить его прогрессирование. Точные аппаратные методы диагностики включают:
- рентгенологическое исследование (еще несколько лет назад оно было единственным методом диагностики артрозов. Рентгеновский снимок не всегда дает полную информацию о состоянии сустава и окружающих тканях, особенно на ранней стадии заболевания. Но на снимке удается рассмотреть наличие костных разрастаний, подвывихов, неровных поверхностей хряща, сужение щели сустава);
- ультразвуковое исследование (УЗИ позволяет оценить состояние деформированных участков хряща, визуализировать поверхность сустава, а также увидеть патологические процессы окружающих мягких тканей);
- магнитно-резонансная томография (дорогостоящий, но безопасный и наиболее информативный метод исследования, который дает трехмерную реконструкцию исследуемой области. Как правило, он применяется, когда не удалось поставить точный диагноз с помощью рентгеновского снимка и УЗИ).
При необходимости врач назначает анализы крови, исследование синовиальной жидкости (артроскопию).
Профилактика артроза
Чтобы не допустить возникновения артроза, следует придерживаться таких рекомендаций специалистов:
- необходимо сменить режим питания, нормализовать обмен веществ, избавиться от лишнего веса. Для этого рекомендуется употреблять хлеб только грубого помола, крупы, свежие овощи и фрукты. Для здоровья суставов полезно принимать витамины А, D, группы В, кальций, желатин, хрящи;
- активный образ жизни является отличной профилактикой артрозов. Умеренная нагрузка усиливает кровообращение, метаболизм, помогает снизить вес. Следует ходить пешком по 30 минут в день, выполнять простые физические упражнения, заниматься плаваньем. Увеличивайте нагрузку постепенно, но не допуская чрезмерного переутомления;
- избегайте переохлаждения суставов, носите обувь только на удобном каблуке, избегайте стрессов, соблюдайте режим работы и отдыха, откажитесь от вредных привычек. Также не рекомендуется скрещивать ноги в положении сидя.
495 229-01-51,
или заполните форму ниже: